Отговорни и здрави: разбери повече за HPV и как да се предпазиш

Днес, 4 март, отбелязваме Международния денна информираността за HPV и нека разберем как можем да живеем по-здравословно иотговорно.

Безопасният секс не е само защита срещунежелани бременности, но и важно средство за предпазване от сексуално предаваниинфекции. HPV (човешки папиломен вирус) е един от тези вируси, който е основен фактор за развитие нарак на маточната шийка.

Какво е важно да знаем:

·        Безопасен секс е ключът!

Безопасен секс означава междупартньорите да няма обмен на кръв, семенна или влагалищна течност както и даняма досег до части от тялото, които да са инфектирани, вкл. с HPV брадавици. Това намалява риска от сексуално предавани заболявания.

Използването на презервативи не само предпазва от нежелани бременности, но и от сексуално предавани инфекции, включително HPV. При правилна и постоянна употреба презервативите са надежден контрацептивен метод с вероятност от настъпване на бременност от около 2% и предпазват от сексуално предавани инфекции, вкл. HIV, причинител на СПИН, вирусът на хепатит В, причинител на рак на черния дроб. ^[1]

По отношение на HPV, причинител на рак на шийката на матката, презервативите намалява риска отзаразяване с HPV с 60%-70%. ^[2]

·        Контрацепция и планиране на бременността

Най-подходящият метод за планиране на бременност зависи от общото ви здравословно състояние, възрастта, честотата насексуални контакти, броя сексуални партньори, желанието за раждане на дете в бъдеще, семейна история за някои заболявания. Има много различни методи законтрацепция, но важно е да изберете този, който е подходящ за вас и да го използвате правилно.

Най-ефикасни при правилна употреба са хормоналните контрацептивни средства, което означава, че вероятността от забременяване е между 0% и 0.9%. Те са налични под формата на таблетки, вътрематочни средства, вагинални пръстени, депо-инжекции, дермални лепенки. ^[3]

Спермицидите за таблетки, свещички, гелове и др., които се поставят или нанасят във влагалището един час преди сексуален контакт и следва да останат там 6-8 часа след сексуалния контакт. Ефикасността им е 79%, т.е. вероятността от настъпване на нежелана бременност е 21%. ^[4]

Презервативите са механични средства като за най-надеждни се приемат латексовите кондоми. Не се препоръчват презервативи от естествени материали. Разработени са презервативи за вагинален, анален и орален секс. ^[5]

За най-подходящото за вас средство следва да се консултирате с гинеколог. Хормоналните контрацептиви не предпазват от сексуално предавани заболявания.

Правилната употреба на методи за контрацепция и разумното планиране на бременност не само предоставя на жените повече контрол върху своята репродуктивна здравна грижа, но и разширява възможностите им за образование и кариерно развитие. ^[6]

·        Ваксини срещу HPV

Ваксините срещу HPV са ключови за предпазване от вируса. Те се предлагат в програмите за имунизация и играят важна роля в предотвратяването на рака на маточната шийка. Ваксината е безплатна за момичета между 10 г. и 13 г. ^{[7], [8]}

·        Редовни прегледи

Редовните прегледи и консултации с гинеколога са от съществено значение за ранното откриване и лечение на проблеми, свързани със здравето на жените. Препоръчваме консултация с гинеколог поне веднъж годишно, което да включва събеседване, колпоскопско изследване, надежден метод за изследване на сексуално-предавани инфекции, вкл. HPV, ехография.

Нека бъдем информирани, отговорни и да се грижим за себе си и за тези около нас. Всички заслужаваме да бъдем здрави и живеем щастливо.

‍

Източници:

1. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/family-planning-contraception;

2. Miksis S. A review ofthe evidence comparing the human papillomavirus vaccine versus condoms in theprevention of human papillomavirus infections. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs.2008 May-Jun;37(3):329-37. doi: 10.1111/j.1552-6909.2008.00236.x. PMID: 18507603;

3. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/family-planning-contraception;

4. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/;

5. https://www.cdc.gov/condomeffectiveness/latex.html;

6. United NationsDepartment of Economic and Social Affairs, Population Division (2020). WorldFamily Planning 2020 Highlights: Accelerating action to ensure universal accessto family planning (ST/ESA/SER.A/450);

7. НАЦИОНАЛНА ПРОГРАМАЗА ПЪРВИЧНА ПРОФИЛАКТИКА НА РАКА НА МАТОЧНАТА ШИЙКА 2021 – 2024 г.https://www.mh.government.bg/media/filer_public/2022/10/26/programa-papilomen-virus.pdf;

8. https://plusmen.bg/bg/national-programs/hpv

‍

‍