Световен ден на Диабета

На 14 ноември се отбелязва Световният ден за борба със захарния диабет. Всяка година Световната диабетна федерация (IDF) провежда кампании за повишаване на осведомеността относно заболяването, като всяка година насочва вниманието към различни аспекти на проблема.  

Темата за периода 2024–2025 г. е „Диабетът и благополучието“, като акцентът за тази година е поставен върху диабета на работното място.

Работата заема ключово място в живота на повечето хора в зряла възраст. Тя не само осигурява доходи, но и носи удовлетворение от постигнатите резултати, а понякога и стрес, напрежение и конфликти. Работната среда е и социално пространство – често прекарваме повече време с колегите си, отколкото със семейството.

Наличието на хронични заболявания, каквото е захарният диабет, може да доведе до по-чести отсъствия, затруднения в лечението и контрола на болестта, както и до възникване на конфликтни ситуации и стигматизация.

Честотата на захарния диабет непрекъснато нараства. През 2024 г. около 589 милиона възрастни на възраст между 20 и 79 години по света живеят с това заболяване – приблизително 11,1% от световното население в тази възрастова група.

Прогнозите сочат, че до 2050 г. разпространението на диабета ще се увеличи до 13%. В България през 2024 г. честотата на заболяването сред хората в зряла възраст се оценява на 9,6%.

Проучвания показват, че повече от една трета от хората с диабет в Европа не знаят, че страдат от това заболяване. В Европа живеят и най-много хора с диабет тип 1 – около 2,74 милиона души.

Много хора имат и преддиабетни състояния, които повишават риска от развитие на диабет.

В световен мащаб 7 от всеки 10 възрастни (412 милиона души) с диабет са в трудоспособна възраст. За милиони работещи диабетът е ежедневна реалност, която на работното място често се превръща в източник на стрес, стигма и страх.

Много хора с диабет се борят ежедневно да намерят баланс между грижата за здравето си и изискванията на работата. Това често ги кара да крият заболяването си, да не търсят помощ при нужда или то да пречи на професионалното им развитие.

Хората, живеещи с диабет, са по-уязвими както физически, така и психически – според проучвания на IDF 3 от 4 души с диабет съобщават, че са изпитвали тревожност, депресия или друго психично състояние, свързано със заболяването.

Международната диабетна федерация призовава всички работодатели и колективи да създадат среда, в която хората с диабет се чувстват приети, подкрепени и включени, а не отхвърлени или стигматизирани.

Какво можем да направим за хората с диабет на работното място:

• Осигурете безопасно лично пространство, където човек може спокойно да се погрижи за здравето си, както и  място за съхраняване на необходимите консумативи – например място, където можещ да поставящ инсулина си или за възстановяване при хипогликемия.
• Осигурете достъп до храна, вода, тоалетни и почивки, за да могат служителите да задоволят медицинските си нужди – диабетиците трябва да се хранят редовно, за да избегнат опасно ниски стойности на кръвната захар.
• Обучете лица за първа помощ и осигурете необходимите средства за реакция при спешен случай (напр. хипогликемия).
• Насърчавайте преодоляването на страховете и стигмата, свързани с диабета.
• При възможност предоставете гъвкави работни условия – непълно работно време, дистанционна работа и др.
• Осигурете подкрепа за психичното здраве на служителите.
• Гарантирайте достъп до здравословна храна и закуски на работното място.
• Насърчавайте физическата активност – отстъпки за спортни центрове, тиймбилдинги и др.
• Осигурете информация и обучения за диабета на работното място.
• Подкрепа и участие в скринингови прегледи за ранно откриване на диабет.

В Haelan разбираме предизвикателствата на живота с диабет, особено на работното място. Нашият екип от посветени специалисти е готов да предостави насоки, подкрепа и индивидуална грижа, за да ви помогне да се справяте с  диабета ефективно, като същевременно поддържате здравословен и продуктивен живот.

‍